サプリ読本

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医薬品・医薬部外品とサプリの違いは?

そこで、調べてみましたので、大まかな理解はできると思います。しかし、私たちシロウトでは、細かいリスク区分までは分かりません。
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DHC「速攻ブルーベリー」何が速攻なの?

早ければ早く効くということですが、毎日飲むとすれば、そんなに早く溶けても変わらないのではと思います。
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私の緑内障とルミガン点眼液0.03%

緑内障は治りません。治療は症状を止めるだけです。視野も回復することはなく、見えない違和感はずっと続きます。もどかしい…でも、これが歳をとること。
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歩くカギは「筋肉」にあった!

このブログの1つのテーマは、「いくつになっても自分の足で歩く」です。今回は、「筋肉」から歩くというテーマで書いてみます。
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プロテオグリカンは、グルコサミンを超える!

私は60歳過ぎて、世田谷自然食品のグルコサミンを約1年間、その後サントリーのグルコサミンを2か月間試しました。効果のほどは……
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大腸には、乳酸菌よりビフィズス菌

毎日ヨーグルトを食べても2つの問題点があります。1日どのくらい食べたらいいの? ビフィズス菌は、生きたまま大腸まで届くの?
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テストステロン、男にも更年期障害がある?

テストステロンの減少が男性更年期障害を起こします。筋トレもしないで、サプリも飲まず、カンタンにテストステロンを増すには?
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青汁の原料「大麦若葉」は、ケールを超える!

いま女性に大人気なのがフルーツ青汁。主な材料は大麦若芽で、ケールは使っていません。さらに、フルーツと美容成分が配合されています。
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高齢者にオススメ便秘薬「お腹痛くならない」3Aマグネシア

シニアが便秘になる場合は、腸内の水分を多くする「酸化マグネシウム」がいいです。「3Aマグネシア」で、私は毎日スッキリ。
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